La raccolta di tutti gli articoli pubblicati nelle sezioni: “Corpo Come ti Sento”, “La Gioia delle Emozioni”, “La Bellezza Dentro gli Occhi”, “7 Vite”, “Gatti Famosi”.
“L’esperienza del suono: conoscersi e armonizzarsi” ce ne parla Selvaggia Domitilla Biondi che oggi, con grande felicità, ritrovo dopo molto tempo. Negli anni, senza saperlo, abbiamo entrambe percorso strade legate al comune interesse per la crescita personale, ma non ci…
Oggi ho il piacere di incontrare Emanuele Spina Mentalista e Life Coach, un professionista preparato, esperto in negoziazione strategica, ipnosi conversazionale e riprogrammazione mentale ma anche appassionato del mondo dell’ignoto e dell’invisibile, tanto da trasformare la passione in un mestiere…
Oggi vi presentiamo la terza mudrà per l’estate: Varuna mudrā. Varuna è la divinità del mare e dell’acqua. Questa mudrā è conosciuta anche come il gesto della chiarezza mentale. Ha qualità calmanti, lenitive e riflessive. L’acqua è l’elemento che rinfresca…
Per chi soffre di allergia c’è una mudrā che può alleviare i fastidiosi disturbi ad essa collegati: Bhramara Mudrā. Il suo nome deriva da una danza indiana e rappresenta l’ape. Bhramara Mudrā: pratica In questa mudrā viene neutralizzato l’elemento aria…
La primavera, si sa, è legata al risveglio della natura in tutte le sue manifestazioni. Da sempre c’è l’usanza di dire che la primavera è la stagione dell’amore; le giornate si allungano, c’è più sole, siamo tutti più felici poiché…
La primavera è appena cominciata e Adho Mukha mudrā è particolarmente utile per supportarti in questo periodo dell’anno. Nell’organismo predomina ancora kapha dosha: le tossine accumulate durante la stagione invernale cominciano a “bloccare” i canali corporei causando i tipici malanni…
Con Sankalpa Mudrā, ci siamo preparati ad un nuovo inizio, con Liṅga mudrā, anche conosciuta come mudrā del calore, ci siamo riscaldati e difesi dalle malattie da raffreddamento. Ci avviciniamo alla fine dell’inverno, è un momento di transizione, la stagione…
Nell’articolo “I 5 SENSI: porte magiche verso la felicità” abbiamo esplorato il senso della vista come un potente mezzo per registrare infinite informazioni visive e costruire il racconto della nostra vita. Ma i tuoi occhi possono essere anche una porta,…
“I sognatori di mondi” una proposta speciale, il progetto di un amico, il regista Carlo Alfano, che ti segnalo con grande emozione. Uno di quei sogni che richiedono tempo, impegno, amore e molte preziose collaborazioni, per essere realizzati. Potrai vedere…
Con Sankalpa Mudrā, la prima proposta per l’inverno, abbiamo imparato che questa stagione può essere vissuta come un nuovo inizio nel quale far prendere forma a nuovi progetti e a nuovi desideri ma, certamente, significa per tutti, freddo. Ed ecco…
