Da circa vent’anni, l’insegnante Maru Emanuela Martini lavora con la mappa dei 5 Elementi per ricercare l’allineamento e la connessione tra il microcosmo corpo e il macrocosmo natura.
Secondo la medicina tradizionale cinese, i 5 Elementi trovano corrispondenza nelle stagioni; la seconda parte dell’estate è un momento molto bello per noi esseri umani e corrisponde all’elemento Terra 🌱
Per questo motivo, ha pensato di creare un incontro al suo Home-studio in cui ritrovarsi dopo i nostri vari movimenti e viaggi.
La Terra rappresenta il nutrimento, l’equilibrio a tutti i livelli e un senso di “casa”. Diventare consapevoli della connessione con questo elemento proprio in questa stagione puo’ donarci una sensazione di appagamento tra le piu’ solide e rassicuranti che si possano provare. Ci arriveremo attraverso il corpo, il movimento, il respiro, il rilassamento e l’incontro stesso tra di noi, il tutto in una pratica piacevole da svolgere insieme.
In questo incontro troverai:
- semplici esercizi di radicamento dedicati soprattutto ai piedi e alle gambe: le nostre radici
- movimenti di stretching dei meridiani che donano benessere all’organismo
- una danza per celebrare la Terra
- un rilassamento guidato
💜Conduce: Maru Emanuela Martini,
Professionista Olistica specializzata in danzaterapia, respiro, metodo Pilates e massaggio olistico. Opera ai sensi della legge 4/2013 con attestazione di qualità AIPO Italia.
Costo del seminario: 20 euro
Verrà offerto del tè e della frutta
Sede: Home-studio Abbadia Lariana (LC) con
Possibilità di parcheggio interno.
Info e prenotazioni:
info@marumartini.com
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